Kinder- und Jugendtraining:
Sonntags, 10:30 – ca. 12:30 Uhr / in den Ferien kein Training
Treffpunkt: Parkplatz Freischütz
Beginn ab: 08.05.2022
- Jahrgänge ab 10 Jahre (Ab dem Alter sind größere Touren erst sinnvoll)
- Sportliches Training durch unsere Waldgebiete (Distanz ca. 25-30km)
- Inhalt: Fahrtechnik, Linienwahl auf anspruchsvollen Trails, Ausdauer, Spaß
- Für erwachsene Mitglieder wird auch eine Gruppe angeboten
- Voraussetzungen: MTB (technisch ok) / geeigneter Helm
- Empfehlungen: Handschuhe / Ersatzschlauch( 26 / 27,5 / 29 Zoll) / Verpflegung ( Müsliriegel, Banane, etc.)
„Frischlinge“-Training:
Sonntags, 09:30 – 10.30 Uhr / in den Ferien kein Training
Beginn ab: 04.09.2022
Treffpunkt: Parkplatz Freischütz
- Für 4 – 6 Jahre
- Erste Erfahrungen mit dem Bike sammeln in einer Gruppe
- Inhalt: Fahrtechnik, Linienwahl, Ausdauer, Spaß
- Räder, Helm, Verpflegung, geeignete Kleidung
Bikepark-Training:
Freitags, 17:00 – 19:00 Uhr
Beginn ab: 21.04.2023
Bis zu den Herbstferien im Oktober / während der Sommerferien kein Training
Treffpunkt: Bikepark Aplerbeck
- technisches Trainingsangebot für alle unsere Mitglieder
- angeleitet durch unsere ausgebildeten Trainer
- offenes Training auch für nicht Vereinsmitglieder durch eine Kooperation mit dem Jugendamt der Stadt Dortmund
- Voraussetzungen: MTB (technisch ok) / geeigneter Helm ( Fullface empfohlen)
- Empfehlungen: Handschuhe / Protektion (Knie- & Armschoner / Rücken) / Ersatzschlauch( 26 / 27,5 / 29 Zoll) / Verpflegung ( Müsliriegel, Banane, etc.)
Schnuppertraining:
Ist wieder möglich, aber nach 3 Trainingsteilnahmen, sollte eine Mitgliedschaft erfolgen!
Ansonsten kontaktiert uns via: training@asc09mtb.de
