Gesundheitssport:
Bewegen statt schonen
Zielgruppe: Erwachsene
Termin und Ort:
montags 18.00 – 19.30 Uhr im Ewaldi-Altenzentrum
dienstags 9.45 – 11.15 Uhr im Ewaldi-Altenzentrum
Info: ASC 09-Geschäftsstelle – Tel.: 0231-445626
Herzsport
Zielgruppe: Herzpatienten
Termin und Ort:
mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr in der Fichte Grundschule Neuasseln (Übungsgruppe)
mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr in der Fichte Grundschule Neuasseln (Trainingsgruppe)
samstags 10.00 – 11.00 Uhr in der Adolf-Schulte-Schule Aplerbeck (Übungsgruppe)
samstags 11.00 – 12.00 Uhr in der Adolf-Schulte-Schule Aplerbeck (Trainingsgruppe)
Ansprechpartner:
Norbert Spoor 0160 – 5449554
Herzsport – Walking
Zielgruppe: Herzpatienten
Termin und Ort:
dienstags 16.30 – 17.30 Uhr im Rombergpark
Ansprechpartner:
Norbert Spoor 0160 – 5449554
Walking:
Zielgruppe:
versch. Leistungsgruppen
Termin und Ort:
montags 16.50 – 18.00 Uhr am Parkplatz Kortenfriedhof
mittwochs 17.20 – 18.30 Uhr am Parkplatz Kortenfriedhof
Info: Rosi Rixe – Tel.: 0231-4459396
Kinderturnen:
Eltern-/Kind-Turnen
Zielgruppe ab 18 Monate mit Eltern
Termin und Ort:
dienstags, 16.00 – 17.00 Uhr, Aplerbecker Mark Grundschule, Schwerter Str.
Info: Daniela Mitovski – daniela.mitovski@hotmail.de
Kinderturnen
Zielgruppe 4 bis 6 Jahre
Termin und Ort:
dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr, Aplerbecker Mark Grundschule, Schwerter Str.
Info: Daniela Mitovski – daniela.mitovski@hotmail.de
Floorball:
Zielgruppe:
Erwachsene ab 25 Jahren
Termin und Ort:
donnerstags 19.30 – 21.30 Uhr Aplerbecker Mark Grundschule, Schwerter Str.
Ansprechpartnerin:
Martina Chilla: 0162-4438505
Ki-Bo Fitnesstraining:
Zielgruppe:
Für SIE und IHN
Termin und Ort:
donnerstags 20.00 – 21.30 Uhr Aplerbecker Mark Grundschule, Schwerter Str. (Motorikraum)
Ansprechpartner:
Andreas Busse 0231 – 459281
Power Qi trifft auf Intervalltraining:
Zielgruppe:
Für SIE und IHN
Termin und Ort:
donnerstags 17.30 – 18.30 Uhr an der Grundschule Aplerbeck
Info: ASC 09-Geschäftsstelle – Tel.: 0231-445626
Übungsleiter:
Sylvia & Bernd Burchert
Seniorengymnastik:
Zielgruppe:
Für SIE und IHN
Termin und Ort:
donnerstags 16.00 – 17.30 Uhr an der Grundschule Aplerbeck
Info: ASC 09-Geschäftsstelle – Tel.: 0231-445626
Übungsleiter:
Sylvia & Bernd Burchert
