Gesundheitssport:

Bewegen statt schonen
Zielgruppe:
Erwachsene

Termin und Ort:
montags 17.30 – 19.00 Uhr und 19.00 – 20.30 Uhr im Ewaldi-Altenzentrum
dienstags 9.00 – 10.30 Uhr und 10.30 – 12.00 Uhr im Ewaldi-Altenzentrum

Ansprechpartner:
Christel Venghaus 0231/484785

Herzsport
Zielgruppe:
Herzpatienten

Termin und Ort:
mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr in der Fichte Grundschule Neuasseln (Übungsgruppe)
mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr in der Fichte Grundschule Neuasseln (Trainingsgruppe)
samstags 10.00 – 11.00 Uhr in der Sölder Grundschule (Übungsgruppe)
samstags 11.00 – 12.00 Uhr in der Sölder Grundschule (Trainingsgruppe)

Ansprechpartner:
Norbert Spoor 02301/940183

Herzsport – Walking
Zielgruppe:
Herzpatienten

Termin und Ort:
dienstags 16.30 – 17.30 Uhr im Rombergpark

Ansprechpartner:
Norbert Spoor 02301/940183

Walking
Zielgruppe:
versch. Leistungsgruppen

Termin und Ort:
montags 17.20 – 18.30 Uhr am Parkplatz Aplerbecker Waldstr.
mittwochs 17.20 – 18.30 Uhr am Parkplatz Aplerbecker Waldstr.

Ansprechpartner:
Christel Venghaus 0231/484785

Kinderturnen:

Eltern-/Kindturnen
Zielgruppe:
ab 2 Jahren mit Eltern

Termin und Ort:
montags 17.00 – 18.00 Uhr an der Körperbehindertenschule
donnerstags 16.00 – 17.00 an der Aplerbecker Mark Grundschule

Ansprechpartner:
Norbert Schnitzmeier 0231/594606

Kinderturnern
Zielgruppe:
ab 3 1/2 Jahren

Termin und Ort:
montags 16.00 – 17.00 Uhr an der Körperbehindertenschule
donnerstags 15.00 – 16.00 Uhr an der Aplerbecker Mark Grundschule

Ansprechpartner:
Norbert Schnitzmeier 0231/594606

 

Zielgruppe:
ab 6 Jahren

Termin und Ort:
dienstags 17.00 – 18.00 Uhr an der Aplerbecker Mark Grundschule

Ansprechpartner:
Karina Kosmas 0231/28262370

 

Zielgruppe:
ab 9 Jahren

Termin und Ort:
dienstags 18.00 – 19.00 Uhr an der Aplerbecker Mark Grundschule

Ansprechpartner:
Karina Kosmas 0231/28262370

United-Teen-Fit
Zielgruppe:
14 – 17 Jahre

Termin und Ort:
dienstags 19.00 – 20.00 Uhr an der Aplerbecker Mark Grundschule

Ansprechpartner:
Mareike Stern 0172/8982442

 

Trampolin:

Zielgruppe:
ab 13 Jahren und junge Erwachsene

Termin und Ort:
donnerstags 17.00 – 20.00 Uhr an der Aplerbecker Mark Grundschule
(Probetraining nach Absprache mit dem Trainer)

Ansprechpartner:
Andreas Busse 0231/459281

Badminton:

Zielgruppe:
Kursangebot

Termin und Ort:
freitags 19.30 – 21.30 Uhr an der Europa-Gesamtschule
Ansprechpartner:
Norbert Schnitzmeier 0231/594606

Sport und Fun:

Zielgruppe:
Erwachsene ab 25 Jahren

Termin und Ort:
dienstags 19.30 – 21.00 Uhr an der Körperbehindertenschule

Ansprechpartner:
Norbert Schnitzmeier 0231/594606

Kreislauf-, Beweglichkeits- und Kräftigungstraining:

Zielgruppe:
Frauen jeden Alters

Termin und Ort:
donnerstags 20.00 – 21.30 Uhr an der Aplerbecker Mark Grundschule

Ansprechpartner:
Roswitha Kattendiek 0231/403657

Ki-Bo Fitnesstraining:

Zielgruppe:
Für SIE und IHN

Termin und Ort:
mittwochs 20.00 – 22.00 Uhr an der Rahmhofstr. (DJK)

Ansprechpartner:
Andreas Busse 0231/459281

Seniorengymnastik:

Zielgruppe:
Für SIE und IHN

Termin und Ort:
donnerstags 16.00 – 17.30 Uhr an der Grundschule Aplerbeck
Ansprechpartnerin:
Heike Sacher
Info: 0231/484785