Gesundheitssport:

Bewegen statt schonen
Zielgruppe:
Erwachsene

Termin und Ort:
montags 18.00 – 19.30 Uhr im Ewaldi-Altenzentrum
dienstags 16.00 – 17.30 Uhr Gerhart-Hauptmann-Grundschule, Schüren

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus 0231 – 484785

Herzsport
Zielgruppe:
Herzpatienten

Termin und Ort:
mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr in der Fichte Grundschule Neuasseln (Übungsgruppe)
mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr in der Fichte Grundschule Neuasseln (Trainingsgruppe)
samstags 10.00 – 11.00 Uhr in der Sölder Grundschule (Übungsgruppe)
samstags 11.00 – 12.00 Uhr in der Sölder Grundschule (Trainingsgruppe)

Ansprechpartner:
Norbert Spoor 0160 – 5449554

Herzsport – Walking
Zielgruppe:
Herzpatienten

Termin und Ort:
dienstags 16.30 – 17.30 Uhr im Rombergpark

Ansprechpartner:
Norbert Spoor 0160 – 5449554

Walking
Zielgruppe:
versch. Leistungsgruppen

Termin und Ort:
montags 16.50 – 18.00 Uhr am Parkplatz Kortenfriedhof
mittwochs 17.20 – 18.30 Uhr am Parkplatz Kortenfriedhof

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus 0231 – 484785

Kinderturnen:

Eltern-/Kind-Turnen
Zielgruppe ab 2 Jahren mit Eltern

Termin und Ort:
dienstags, 16.00 – 17.00 Uhr, Lichtendorfer Grundschule, Bodieckstr. 86

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus: 0231 – 484785

Kinderturnen
Zielgruppe ab 3 1/2 Jahre

Termin und Ort:
dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr, Lichtendorfer Grundschule, Bodieckstr. 86

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus: 0231 – 484785

Trampolin:

Zielgruppe:
ab 13 Jahren und junge Erwachsene

Termin und Ort:
mittwochs 18.00 – 20.00 Uhr Gesamtschule Gartenstadt
(Probetraining nach Absprache mit dem Trainer)

Ansprechpartner:
Andreas Busse 0231 – 459281

Sport & Fun:

Zielgruppe:
Erwachsene ab 25 Jahren

Termin und Ort:
mittwochs 20.00 – 21.30 Uhr Gesamtschule Gartenstadt

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus: 0231 – 484785

Ki-Bo Fitnesstraining:

Zielgruppe:
Für SIE und IHN

Termin und Ort:
dienstags 19.30 – 21.00 Lichtendorfer Grundschule, Bodieckstr. 86

Ansprechpartner:
Andreas Busse 0231 – 459281

Power Qi trifft auf Intervalltraining:

Zielgruppe:
Für SIE und IHN

Termin und Ort:
donnerstags 17.30 – 18.30 Uhr an der Grundschule Aplerbeck

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus 0231-484785

Übungsleiter:
Sylvia & Bernd Burchert

Seniorengymnastik:

Zielgruppe:
Für SIE und IHN

Termin und Ort:
donnerstags 16.00 – 17.30 Uhr an der Grundschule Aplerbeck

Ansprechpartnerin:
Christel Venghaus 0231-484785

Übungsleiter:
Sylvia & Bernd Burchert